Gesunde Ernährung im Alltag etablieren
Hier finden Sie ernährungspsychologische Tipps & Tricks, wissenswerte Fakten zu Ballaststoffen und Energiedichte, sowie einen Essens-Typ Test
Infobox
- Verfügbar in
- Deutsch, Englisch
Herzlichst, Ihr voiio-Team.
Sie haben spezielle Fragen zum Angebot, wünschen zusätzliche Informationen oder haben noch nicht das passende Angebot gefunden? Unser Beratungsteam freut sich über Ihre Anfrage.
Wochentags: 09.00 – 18.00 Uhr
Gesunde Ernährung im Alltag etablieren — voiio On Demand
Vollwertig essen und trinken hält gesund, fördert Leistung und Wohlbefinden. Wie sich das umsetzen lässt, hat die Deutsche Gesellschaft für Ernährung auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse in Regeln formuliert und wissenswerte Informationen zu den Bausteinen unserer Ernährung zusammengestellt. Im Leitfaden sind diese mit alltagspraktischen Tipps ergänzt und geben Anregungen, wie auf eine gesündere Ernährungsweise im Alltag geachtet werden kann.
Inhalt
- 8 Tipps für eine gesunde Ernährung
- Selbsttest: Welcher Essens-Typ sind Sie?
- Wissenswertes: Die Energiedichte
- Wissenswertes: Ballaststoffe
- Langfristig gesunde Ernährung etablieren - 7 ernährungspsychologische
Hilfen - Darauf können Sie für einen gesünderen Einkauf achten
Leistungsbeschreibung
- PDF Download sofort nach Buchung verfügbar
- Verfügbar in
- Deutsch, Englisch
Auf einen Blick
Buchungsoptionen
Sie wissen noch nicht, ob Sie an dem Angebot teilnehmen können? Dann setzen Sie es jetzt auf Ihre Merkliste, um es schneller wiederzufinden. Außerdem werden Sie benachrichtigt, sobald neue Termine verfügbar sind.