Sitztanz für Senioren

Montags findet für alle Ü65 Sitztanz online statt - denn Spaß und Bewegung sind immer noch die beste Prävention!

Exklusiv für voiio-Mitglieder
Kostenlos

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Verfügbar in
Deutsch
voiio Team

Herzlichst, Ihr voiio-Team.

Kerstin Michels und das Beratungsteam freuen sich auf Ihre Anfrage und stehen Ihnen bei Fragen rund um die Angebote sowie mit Beratung und Hilfestellung zu jeder Lebenslage gern zur Seite.

Wochentags: 09.00 – 18.00 Uhr

030 6779 5051 beratung@voiio.family

Sitztanz für Senioren
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Sitztanz für Senioren —  voiio Senior

Gerade für „ältere Semester“ gibt es keine bessere und angenehmere Sportart als das Tanzen. Die Gelenke werden geschmeidig gehalten. Durch Körperspannung und Bewegung kräftigen sich Muskeln und Knochen, eine gute Vorbeugung gegen Osteoporose. Tanzen stärkt das Herz-Kreislaufsystem.
Vor allem aber: Es gibt keine wirksamere Möglichkeit, der Demenz entgegenzuwirken als Tanzen! Unbewusst trainiert man beim Tanzen beide Gehirnhälften, die logisch denkende und die kreative.

Gemeinsam mit anderen Menschen Ü65 tanzt Heiko Stender mit Ihnen im Sitzen!

Leistungsbeschreibung

  • Sitztanz über Zoom
  • gemeinsamen mit anderen Menschen Ü65
  • montags, Start 10 Uhr
  • Anmeldung erforderlich

Buchungsoptionen

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